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Erfolgreicher werden und fit bleiben...

...in der CORONA Krise

Das Homeoffice ist für alle eine Herausforderung. Sich fit halten ist hier die grosse Challenge. Übungen in den Alltag zuhause einbetten und trotz beschränkter Möglichkeiten den Körper fit halten.
Sportcoaching bietet mit der neuen Corona Fitness Video Line die perfekte Lösung. Schaue direkt in den ersten Clip rein und halte dich fit und gesund.

Zu den im Video vorgestellten Produkten kommst du hier direkt.
Vom sitzenden über den stehenden zum bewegten Arbeitsplatz

...mit Dir im Mittelpunkt!

Sportcoaching Reto Müller bietet professionelles Personal- und Konditionstraining für Sportler, Firmen und Private. Ich freue mich auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit!

 

 

...im Leistungssport

Willst du an Wettkämpfen erfolgreich sein? Willst du das Verletzungsrisiko minimieren und Langzeitschäden vermeiden? Willst du effizient und professionelle trainieren, ohne in die Gefahr eines Übertrainings zu geraten? Willst du dein ganzes Potenzial ausschöpfen?

...im Beruf

Wollen Sie in Ihrem Betrieb krankheitsbedingte Absenzen vermeiden und Kosten sparen? Wollen Sie die Fluktuation verringern? Wollen Sie die Leistungsbereitschaft und -fähigkeit der Mitarbeitenden steigern? Möchten Sie aus einem Sitzpult mit geringen Kosten ein Stehpult, ja sogar einen bewegten Arbeitsplatz kreieren?

Hier geht es zum Anleitungsvideo!
Die Produkte können sie hier erwerben

...im Alltag

Willst du fit werden? Willst du langfristig abnehmen? Willst du einen Marathon laufen? Willst du die Aufnahmeprüfungen für Militär, Polizei und Sportlehrer erfolgreich bestehen? Willst du gesund bleiben?

Biokinematik – die Alternative bei Rückenschmerzen und andern Beschwerden!

Viele Beschwerden an unserem Bewegungsapparat sind auf verkürzte Muskeln zurückzuführen. Mit biokinematischen Übungen kann man diese gezielt auf Länge trainieren. Dies geschieht, in dem man im maximal möglichen Bewegungsradius verharrt und gleichzeitig den Muskel bzw. die ganzen Muskelketten und –schlingen aktiviert.

Jetzt neu: Kreatives Training für dich!

Sportcoaching Reto Müller bietet auch unkonventionelle Methoden an die Spass machen, in Form von kreativem Training!

Sportcoaching Reto Müller ist qualitop Krankenkassen anerkannt!