• Biokinematik bei Rücken- und anderen Beschwerden
• Funktionelles Krafttraining mit Lang-/Kurzhanteln sowie eigenem Körpergewicht
• Koordinations- und Präventionstraining
• Ausdauertraining
• Beweglichkeitstraining
• Schnelligkeitstraining
• Bewegter Alltag und Arbeitsplatz
• Laufanalyse, Laufschule und Schuhberatung
• Ernährungsberatung
• Mentales Training
• Tischtennistraining und Tischtennisshows für Mitarbeiteranlässe, Jubiläen, Geburtstage, Hochzeiten usw.